これは食事方法のひとつ
「マクロビオティック」の考え方で
人間の体は
良いもの（栄養価の高い食品）を取り入れることよりも
悪いもの（保存料・人口甘味料など）を取り入れないことの方が
健康にとっては一番重要で
不自然
流れに逆らうようなものは本来必要ないのです。
不要なものを取り入れない
この言葉を4年前に知ってから
生活の中にもこの考えを気に入り取り入れています。
■意思をもって取り入れない
何をもって不要と決めるかの線引きは
非常に難しいですが
一度自分をゼロにして
そこに足したり、引いたりしながら
必要か不要を判断していく
食事はもちろん、行動、精神面、生活環境と
より良いジュエリー作り続ける為に
不要なモノを見極める
と書きながらも
まだまだまともに行動と判断が出来ていないので
今日のブログの半分は自分への戒めのになっています。
ジュエリーに繋がるすべての道筋が
美しくあるよう
判断と行動を
すべてをジュエリーの為に
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